先に言っておきますと、骨盤は結構簡単にずれたりするのですよね。まあ、ひとえに日常の姿勢の悪さが原因であったりするのですけれど。しかしながら日常の姿勢はすぐにはなかなか直せないものです。

気を抜くとすぐに、片方の脚にのみ体重をかけるポーズをしてしまったり、座る時も横座りの姿勢をキープしてしまったりしますからね。長年のクセはなかなか直せないものです。

そしてだからこそ、定期的な整骨院通いで骨盤矯正をする必要があるのですよね。たとえ整骨院にて数回の施術のおかげで骨盤の位置を直せたとしても、日常の悪い姿勢ですぐに骨盤はずれてしまうのですよね。

ですからこそ、ひと月に一度ないしできれば3週間に一度ペースで整骨院に通うのが理想でしょう。忙しい中で整骨院通いはなかなか難しいものですけれど、今では予約制の整骨院が主流ですから待たされることも、滅多にありませんからね。

それに、骨盤矯正だけではなく、その時々に応じて身体のメンテナンスをおこなってくれますので、だからこそ定期的な整骨院通いは有効なのです。

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